Soul-Farm

Artykuły

123456

Idealnie kruche ciasteczka świąteczne? Użyj amoniaku!

Zastanawiasz się jak upiec najlepsze kruche ciasteczka świąteczne? Użyj amoniaku do pieczenia! Jak używać amoniaku i czy amoniak jest szkodliwy? Odpowiedź na te pytania i garść wiedzy o amoniaku znajdziesz w naszym wpisie. Ponadto podzielimy się przepisem na ciasteczka świąteczne, które ZAWSZE wychodzą wyśmienite!

czytaj więcej »

Białko w diecie wegańskiej i wegetariańskiej - skąd je wziąć?

Często weganie i wegetarianie słyszą o tym, że dieta roślinna wiąże się z niedoborem białka. Istnieje jednak wiele sposobów na uzupełnienia białka w diecie roślinnej. Jeżeli jesteś ciekaw jakie jest dzienne zapotrzebowanie na białko oraz jakimi produktami roślinnymi możesz je uzupełnić - dowiesz się z naszego artykułu!

czytaj więcej »

Racuchy z mąki konopnej z bananem i jabłkiem

Racuchy to z pewnością jeden z naszych ulubionych smaków dzieciństwa. Aby czerpać jeszcze więcej przyjemności z ich jedzenia, zmodyfikowaliśmy przepis tak, by był nieco zdrowszy od klasycznego - pozbawiony białego cukru, wegański i dietetyczny! Jeżeli więc zastanawiasz się jak zrobić wegańskie racuchy z mąki konopnej z jabłkiem i bananem - miłej lektury!

czytaj więcej »

Acerola - działanie naturalnej witaminy C

Wiśnia z Barbados to owoc odznaczający się szczególnie wysoką zawartością witaminy C. To świetne źródło naturalnego kwasu askorbinowego, który warto suplementować w okresie jesienno-zimowym. W artykule odpowiemy na pytania co to jest acerola, jakie ma właściwości i jak ją stosować.

czytaj więcej »

Kokosowe trufle jaglane

Szukacie pomysłu na szybkie, wegańskie desery czy słodkie przekąski? Jak zwykle z pomocą przychodzi kasza jaglana, która stanowi bazę dla wielu roślinnych słodyczy. Kokosowe kulki jaglane z dzisiejszego przepisu z pewnością zaspokoją apetyt każdego łasucha – mają idealną konsystencję i smakują nieziemsko!

czytaj więcej »

Szybkie i proste ciasteczka owsiane z 3 składników!

Pierwszy tydzień szkoły za nami! Co więc powiecie na błyskawiczne, banalnie proste w przygotowaniu ciasteczka z 3 składników które z pewnością masz w domu? Sprawdzą się jako dodatek do śniadania w pracy, na zajęciach czy jako szkolna przekąską. Nie znajdziecie w nich cukru, za to damy Wam kilka podpowiedzi jak podrasować nasz przepis o dodatkowe zdrowe składniki.

czytaj więcej »

Zdrowe słodycze - domowe lody kokosowe bez cukru!

Któż nie lubi lodów? Są przecież takie pyszne i dodatkowo przynoszą ulgę podczas upałów. Ale co, jeżeli nie chcesz jeść lub dawać swoim dzieciom czegoś co ma w sobie cukier i barwniki? Zrób lody w domu! Są naturalne, zdrowe i bez rafinowanego cukru! W sam raz dla każdego

czytaj więcej »
123456